Zdravím, máte někdo zkušenosti s výstupem z těla při meditaci ? Jestli ano tak mi prosím poraďte nějakou metodu která se vám povedla. Je to už pěkná chvíle co jsem se přestal snažit o AC a začal jen meditovat a řekněme, že když nesedím mám mnohem větší problém se soustředit. Navíc nevím do jakého st...